10 tips om het ziekteverzuim te verminderen

Ieder bedrijf heeft te maken met ziekteverzuim. Dit brengt veel kosten met zich mee, maar ook veel frustraties/irritaties. Toch zijn we prima in staat om op meerdere manieren dit verzuim terug te dringen. Hieronder vind je 10 tips hoe je zelf kan bijdragen aan het verminderen van het ziekteverzuim binnen je bedrijf.

1. Voldoende beweging

Een goede gezondheid wordt o.a. bereikt door voldoende te bewegen. Zorg dat je voldoende beweging krijgt, naast je dagelijkse beweging tijdens je werk. Als werkgever kun je bijvoorbeeld een bijdrage leveren aan een sportschoolabonnement van je werknemer(s). Maar ook op de werkvloer kun je je collega`s stimuleren om meer te bewegen.

2. Gezonde voeding

Gezond eten is een veelbesproken onderwerp dus iedereen weet wel ongeveer wat voor voedingspatroon goed voor hem/haar is. Als werkgever kun je hier op inspelen door bijvoorbeeld te zorgen voor vers fruit op de werkvloer. Ook met je collega`s kun je samen bewust bezig zijn met gezonde voeding.

3. Prettige sfeer

Zorg voor een goede sfeer, mensen die het naar hun zin hebben, presteren niet alleen beter maar voelen zich ook gezonder. Ondanks dat niet iedere werkomgeving even geschikt is voor een gezellige sfeer, is het belangrijk om het leuk te houden. Humor is een handige tool daarvoor. Stimuleer dit ook als werkgever en verwacht niet dat je personeel altijd alleen maar op de taak is gefocust. Een opgeruimde geest presteert na een kort intermezzo weer efficiënter dan wanneer men constant geconcentreerd is.

4. Pak pesten aan

Voorkom pesten en zorg met elkaar dat het bespreekbaar is als het toch voorkomt. Het resultaat van pesten is dat de meeste mensen zich niet meer prettig voelen en dat ze eerder thuis zullen blijven als ze zich wat minder voelen.

Bron en meer informatie: 10 tips om het ziekteverzuim te verminderen, onderneem.nl